ロードバイクでパーツを交換したとき、一番違いが判るのがホイールと言われています。ホイールを変えることで早く楽に走れるらしいです。そこで思い切って購入したのは、FULCRUM RACING 3。価格が手ごろで、軽くて剛性が高いホイールです。 確かにホイール(…

先日、湘南浪漫のポタで城ヶ島まで走ってきました！！ ロードバイクを始めてから2年、年に数回は三浦半島・三崎方面を走っているのですが、なんとなく城ヶ島に渡ったことがありませんでした。久しぶりの城ヶ島です。(10年以上前に車でいったことがある。) お…

自宅のインターネット回線は、ヤフーBBのADSLを使っています。転送速度はだいたい200KByte/Secぐらいでるので、ユーチューブも普通に見れます。 ところが、最近、10KByte/Sec程度と超遅い状態が続いていました。そこで、ヤフーBBにのサポートに電話をかけ回…

海岸線サイクリングと称して（実際は海岸線を走るわけではありませんが)、去年は沼津から金谷まで走りました。今回はその続きで金谷から浜松 浜名湖まで走ります！！ 炎天下にやられて食欲低下。魚・うなぎを食べることはできませんでしたが、浜松餃子&ビー…

自転車乗りにとって夏は厳しい季節です。炎天下で走ることになりますからね。 夏のサイクリングが少しでも快適になるようにと、パールイズミのアームカバー(401)とヘイロ Halo headband（汗が目には入らない究極の汗止めバンド）を買いました。 炎天下で100k…

熊本の肥後大津に出張する機会があったのですが、出張中は忙しく、熊本グルメを楽しむ時間が取れませんでした。 ただ、熊本空港(阿蘇くまもと空港)には、熊本ラーメン、太平燕を提供している店があります。今回は太平燕（タイピーエン）を食べてきました！！…

福岡に出張することが年に1回あるかないかですが、出張のときに食べたくなるのがとんこつラーメン。時間があれば、博多の街でラーメン屋めぐりと行きたいところですが、なかなか時間をとることができませんでした。 そんなとき便利なので、福岡空港にある一…

子供たちがTVゲーム・Youtubeばかりでっ困っていないでしょうか？ TVゲームやYoutubeの接続制御を、うちではNECの無線LANルータ WG2200HP で設定しています！！スマホのアプリで30分単位でON・OFFできるので楽ですよ！！ 任天堂SWITCHのスプラトゥーン2の発…

暑い日には天空散歩！！暑さから逃れるために、富士山 富士宮口五合目までバスで行き、宝永山火口まで散歩してきました。標高が100m上がると、気温が0.6℃ぐらい下がるといいますので、低地と比べ、標高2400mだと約15℃ぐらい涼しくなります。 最近は富士吉田…

今年の富士ヒルは何とか完走できましたが、去年より坂道耐性がついてきたように思えます。そこで、去年は自転車を押してあがった箱根旧道にリベンジしてきました。 結果は、苦戦しつつも甘酒茶屋まで足を付かずに上がることができました。10% 1.2kmのつづら…

(子供の)夏休みが始まり、夏らしいことをしようということで、 道志みち沿いにある青根キャンプ場で日帰りキャンプ(BBQ)！！隣には日帰り入浴施設 いやしの湯もあります。炎天下の中、BBQや水遊びを楽しみ、いやしの湯でゆっくり浸かってきました。 青根キャ…

関東でも梅雨が明けて夏到来！！ 本格的に熱くなる前に、庭の手入れ(芝刈り、植物の間引き)を行いました。 今年はリスボンレモンとブルーベリーの苗木を追加しましたが、元気に育っているようです。ただ、ブルーベリーについては実があまり成りませんでした…

友人がロードバイクを購入しまして、ロードバイクデビュー祝いとして、まったりグルメポタを企画しました。 湘南台を出発し、デニーズ葉山森戸店で朝食。そのまま鎌倉銭洗い弁天裏の古民家カフェGULAでチーズケーキ。明らかにカロリーオーバー(^^♪

夏が近づき暑くなってきました。ビールも飲んでいますが、ワインも飲んでいます！！ 最近はコスパのよい箱ワイン『サン・ヴァンサン』、辛口目で切れのある『アルパカ スパークリング』、オレンジ&ベリーたっぷりの『バルで飲んだサングリア』を飲んでみまし…

神奈川県のヒルクライムルートとして有名なヤビツ峠。これまでロードバイクで何度となく苦汁を飲まされてきたヤビツ峠。今年は富士ヒルクライムで完走できましたし、そろそろヤビツ峠は普通に上れるようになったかな。 一方、裏ヤビツはサイクリングの機会が…

飲み会後の〆のラーメンを食べに『とんこつらーめん だるまのめ』へ。本厚木駅周辺はラーメン屋が多いので、飲み会後の誘惑が多い！！。 今回は駅近くの『とんこつらーめん だるまのめ』。とんこつラーメンがメインかもしれませんが、淡麗 鶏 柚子おろし醤油…

2017年7月1日、吉田ルートから富士山に登ってきました！！ 去年は天候に恵まれ富士山山頂まで上ることができましたが、今回は雨が降っていてとても寒く、8合目までの登山となりました。 富士山の山開きは、吉田口が一足早い7月1日、富士宮口、須走口、御殿場…

週末に、クロスバイク班とロードバイク班の合同で、横須賀のヴェルニー公園までのんびりポタしてきました。 江の島から横須賀までは若干の勾配があるので初心者には走り応えのあるコースですし、海に浮かぶ艦船を見ながらシャトレーゼで海軍カレーを食べるこ…

湘南エリアで活動しているサイクリングチーム 湘南浪漫の6月定例休日ポタは湘南OVAでした！！ 江の島に朝集合し、葉山の湘南OVAまで走行。海を見ながら、美味しいトーストをいただきました。ヒルクライムで運動したあとの食は最高！！

富士ヒルクライム当日の天気予報が雨でした。6月上旬とはいえ、富士スバルラインを雨の中走るのはとても寒いです。 そこで急ぎ取り寄せのが、パールイズミのレインヘルメットカバーとMorethan サイクル レインジャケットMT-RVP-001。お値段手頃で、機能的に…

2017年 第14回 Mt.富士ヒルクライムにいってきました。GWの試走の結果から、どこまで走れるか自信はなかったのですが、無事に5合目まで走り切ることができました。 2016年の試走3.5時間、2017年の試走2.5時間、今回本場はぎりぎり2時間を切ることができまし…

今回はロングライドに挑戦。江の島→宮ケ瀬湖→同志道→山中湖→箱根乙女峠→茅ケ崎と170km、獲得標高2400m！！ 以前から足を攣ることがあったので、今回は念入りに2RUNを投入。念のために輪行バッグを持っていきましたが、無事に走り切りました！！

福岡に出かける機会がありましたが、今回は福岡から北の方に足を延ばし、門司・関門海峡を訪れました。 門司港で電動自転車をレンタルし、山口県下関に渡り、名物フグを堪能！！その後は関門トンネルを通って門司に戻り、門司城跡ヒルクライム！！ 門司・下…

グルメポタの目的地(美味しいご飯が食べられるところ)を探しに横須賀佐島方面に足を延ばしました。 自転車チームメンバーに教えてもらった海鮮レストラン『海辺』を見てきましたが、ロケーションが良いお店です！！ 佐島付近は初めていきましたが、静かな街…

これから暑い時期が始まります！！ 江の島から山中湖へのロングライド(チャレンジライド)があり、大きめのドリンクボトルが必要だったので、キャメルバックを購入しました。600mlと750mlは150mlしか違いませんが、並べてみるとだいぶ大きさが違います！！ チ…

家族でサイクリングにちょっと良さそうな牧場・ソフトクリーム！！ 厚木から少しだけ伊勢原に入ったところに、２つの牧場があります。一つは石田牧場(ジェラート屋「めぐり」)ともう一つは柏木牧場。今回はソフトクリームだけでなく、食事が可能な柏木牧場に…

ふらふらっとサイクリングに出かけようかと思ったら、風は強いし、ペダルから異音はするしでモチベーションダウン。(;_;) 家から2kmほどのラーメン屋に落ち着きました。 今回は地元で有名なラーメン屋の『清水家』。家系ラーメンですが、こってりし過ぎず、…

湯河原の中華料理春本で坦々焼きそば！！ グルメポタ企画があったので参加しました。春本の名前はよく聞いていたのですが、湯河原名物 坦々やきそばというものがあるんですね。ちょっと辛みの効いた焼きそばで、美味しくいただきました！！ 自転車仲間14名ぐ…

朝の涼しいうちに家を出て、134号線を走って佐島まで。佐島は静かな街ですが、いくつかレストランがありますし、自転車仲間とグルメポタでも企画しようか！！ 来月には富士ヒルが控えているので、ロードバイクトレーニングを兼ねて、帰り道は山・丘をめぐり…

秋葉原での飲み会のあと、〆のラーメンということで御徒町の「チラナイサクラ」で中華そばを食べてきました。 御徒町駅ガード下にはラーメン屋がたくさん並んでいるラーメン激戦区。行列ラーメン店「蒙古タンメン中本 御徒町店」もありますが、今回は友人の…