湘南の風にのせて

デジタルガジェット、サイクリング、ワイン・DIY・家庭菜園ネタを湘南から情報を発信!!

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サイクリング

(子供の)夏休み到来!! 道志みち 青根キャンプ場で日帰りキャンプ(BBQ)!!

(子供の)夏休みが始まり、夏らしいことをしようということで、 道志みち沿いにある青根キャンプ場で日帰りキャンプ(BBQ)!!隣には日帰り入浴施設 いやしの湯もあります。炎天下の中、BBQや水遊びを楽しみ、いやしの湯でゆっくり浸かってきました。 青根キャ…

ロードバイクでまったりグルメポタ ~ 葉山デニーズ ~ 鎌倉古民家カフェGULA ~

友人がロードバイクを購入しまして、ロードバイクデビュー祝いとして、まったりグルメポタを企画しました。 湘南台を出発し、デニーズ葉山森戸店で朝食。そのまま鎌倉銭洗い弁天裏の古民家カフェGULAでチーズケーキ。明らかにカロリーオーバー(^^♪

のんびり 宮ケ瀬湖・裏ヤビツ ~緑に包まれた静かな道~

神奈川県のヒルクライムルートとして有名なヤビツ峠。これまでロードバイクで何度となく苦汁を飲まされてきたヤビツ峠。今年は富士ヒルクライムで完走できましたし、そろそろヤビツ峠は普通に上れるようになったかな。 一方、裏ヤビツはサイクリングの機会が…

自転車初心者におすすめ~横須賀ヴェルニー公園、シャトレーゼで海軍カレー、海軍ラムネ!!

週末に、クロスバイク班とロードバイク班の合同で、横須賀のヴェルニー公園までのんびりポタしてきました。 江の島から横須賀までは若干の勾配があるので初心者には走り応えのあるコースですし、海に浮かぶ艦船を見ながらシャトレーゼで海軍カレーを食べるこ…

2017年今年も!! サイクリングで汗をかき、湘南国際村の湘南OVAで美味しい朝食!!

湘南エリアで活動しているサイクリングチーム 湘南浪漫の6月定例休日ポタは湘南OVAでした!! 江の島に朝集合し、葉山の湘南OVAまで走行。海を見ながら、美味しいトーストをいただきました。ヒルクライムで運動したあとの食は最高!!

梅雨に必要 ヘルメットカバー・レインジャケット ~ ロードバイク

富士ヒルクライム当日の天気予報が雨でした。6月上旬とはいえ、富士スバルラインを雨の中走るのはとても寒いです。 そこで急ぎ取り寄せのが、パールイズミのレインヘルメットカバーとMorethan サイクル レインジャケットMT-RVP-001。お値段手頃で、機能的に…

富士スバルライン 三回目の挑戦~ついに完走!!~2017年 第14回 Mt.富士ヒルクライム

2017年 第14回 Mt.富士ヒルクライムにいってきました。GWの試走の結果から、どこまで走れるか自信はなかったのですが、無事に5合目まで走り切ることができました。 2016年の試走3.5時間、2017年の試走2.5時間、今回本場はぎりぎり2時間を切ることができまし…

ロードバイク チャレンジライド 『江の島~山中湖~茅ケ崎 170km 12時間』

今回はロングライドに挑戦。江の島→宮ケ瀬湖→同志道→山中湖→箱根乙女峠→茅ケ崎と170km、獲得標高2400m!! 以前から足を攣ることがあったので、今回は念入りに2RUNを投入。念のために輪行バッグを持っていきましたが、無事に走り切りました!!

関門海峡を電動自転車で横断!! 下関といったらフグ!!

福岡に出かける機会がありましたが、今回は福岡から北の方に足を延ばし、門司・関門海峡を訪れました。 門司港で電動自転車をレンタルし、山口県下関に渡り、名物フグを堪能!!その後は関門トンネルを通って門司に戻り、門司城跡ヒルクライム!! 門司・下…

横須賀佐島の良いところ~レストラン 『海辺』・『マリンアンドファームサジマ』

グルメポタの目的地(美味しいご飯が食べられるところ)を探しに横須賀佐島方面に足を延ばしました。 自転車チームメンバーに教えてもらった海鮮レストラン『海辺』を見てきましたが、ロケーションが良いお店です!! 佐島付近は初めていきましたが、静かな街…

Sサイズでぴったり。パールイズミ 411 サイクル レッグカバー / 750mlで夏を乗り切れ キャメルバック ビッグチル ボトル

これから暑い時期が始まります!! 江の島から山中湖へのロングライド(チャレンジライド)があり、大きめのドリンクボトルが必要だったので、キャメルバックを購入しました。600mlと750mlは150mlしか違いませんが、並べてみるとだいぶ大きさが違います!! チ…

湯河原名物 坦々やきそば? グルぺポタで湯河原 中華料理春本まで!!

湯河原の中華料理春本で坦々焼きそば!! グルメポタ企画があったので参加しました。春本の名前はよく聞いていたのですが、湯河原名物 坦々やきそばというものがあるんですね。ちょっと辛みの効いた焼きそばで、美味しくいただきました!! 自転車仲間14名ぐ…

涼しい時間に横須賀佐島まで朝ポタ。ついでに寄り道(湘南国際村・披露山公園・鎌倉山・片瀬山)

朝の涼しいうちに家を出て、134号線を走って佐島まで。佐島は静かな街ですが、いくつかレストランがありますし、自転車仲間とグルメポタでも企画しようか!! 来月には富士ヒルが控えているので、ロードバイクトレーニングを兼ねて、帰り道は山・丘をめぐり…

街乗りメインのクロスバイクにぴったりのサイドスタンド ~ GIZA アジャスタブルサイドスタンド ~

街乗りがメインのクロスバイクにはサイドスタンドがあったほうが便利。 近所のサイクルショップでGIANT純正のサイドスタンドを探したのですが気に入ったものがありませんでした。Y'sRoad茅ヶ崎店にほぼ互換品と思われるGIZAのアジャスタブルサイドスタンドが…

クロスバイク GIANT ESCAPE RX3 を追加。これで家族でサイクリングに出かけられます!!

家族でサイクリングを楽しむためにGIANTのクロスバイクを追加しました。GIANTのクロスバイクは性能と価格のバランスが良くて有名ですね。ESCAPE R3にしようかと思いましたが、よりスポーツタイプであるESCAPE RX3にしました。フレームがロードバイクに似た形…

全米スポーツアイウェアシェアNo.1 ~ TIFOSI 調光サングラス ~

これまで2000円程度のサングラスを使っていましたが、レンズの傷が増え始めたので買い替えを検討していました。夜道を走ることがあるので透過性の高いレンズが欲しい。が、昼間は目元を隠せて欲しい。そんなサングラスを探していました。 Tifosi スリップ・…

家族でサイクリング ~ 山中湖湖畔 1周 13.6km ~

子供たちがサイクリングしたいということで、山中湖のサイクリングロードに遊びにいきました!! ホンダ フリードに3台の自転車(ロードバイク、クロスバイク、折り畳み)を乗せるのは大変でした~ (^^♪ 山中湖のサイクリングロードは湖の周りを一周13.6kmで約…

富士ヒルクライムに向けてスバルラインを試走 ~ 150分!?

無謀にもエントリーしてしまった富士ヒルクライム。6月11日に向けてスバルラインを試走してきました。 去年のゴールデンウィークにもスバルラインを試走していますが、そのときは散々たる結果に。今回は多少マシになりましたが、スバルライン料金所から富士…

2017 グルメポタ ~ 海老名SA メロンパン / 浜見平 いきなりステーキ ~

遊び仲間がクロスバイク・ロードバイクを買ったということで、グルメポタに誘ってみました。今回は海老名SAで名物のメロンパンを食べる。その後、産業道路を南下して、柳島・浜見平にある「いきなりステーキ」で肉をいただきます!!最後は江の島の「とびっ…

今日のサイクリングは、辻堂~湯河原~大観山~芦ノ湖~箱根旧道~辻堂

仕事がひと段落したので、自転車の大会に向けて長距離・ヒルクライムの練習を兼ねて、湯河原、大観山、箱根芦ノ湖を回ってきました!! 距離115km、標高差1000m(湯河原~大観山)ということで、げっそりするほど疲れました。(^^♪ すでに箱根、湯河原では桜は…

ロードバイクと消費カロリー・2RUNで脚攣り防止

自転車トレーニングや湘南浪漫のイベントで長距離(100km越)走る機会が増えてきました。今まであまり気にしていませんでしたが、走ることで消費したカロリーを補充しないとハンガーノック状態になって危ないようです。他の人に迷惑かけるのは避けたいため、カ…

今年参加予定の大会 ~ Mt.富士ヒルクライム・望郷ラインセンチュリ―ライド~

だいぶロードバイクに慣れてきましたし、湘南浪漫の先輩方の誘いにのって、今年は自転車の大会に出てみることにしました。 早く走れるわけではないのでレース系はNGです。マイペースでのんびり走ることができるのが条件で、神奈川から近い大会ということで、…

ブルックス大井事業所でパックコーヒーを極める!! ~ サイクリング寄り道

小田原近くにあるブルックス大井事業所には、コーヒーの試飲や購入ができる「幸修園 大井売店」が併設されています。試飲コーナーではテーブルやイスがありますし、30種類以上のコーヒーを試すことができます。 江の島からロードバイクで2時間程度の距離です…

春秋のサイクリングのお供 ~ パールイズミ レッグウォーマー418 / アームウォーマー 408

春や秋のサイクリングでちょっと肌寒い日に便利なのが、パールイズミのレッグウォーマー418とアームウォーマー408。裏起毛になっていて、10℃ぐらいの気温なら寒さを感じずにサイクリングを楽しむことができます。暑くなったら脱ぐことができますし、薄手なの…

グルメポタ ~ 味の大西 真鶴支店 ~ 干物の山安 ターンパイク売店

先週末は真鶴までグルメポタリング。小田原の干物屋「山安」に寄った後、真鶴のラメーン屋「味の大西」まで行ってきました。 往復で100kmほどの距離となりましたが、美味しく楽しくサイクリングしてきました!!

湘南国際村 ⇒ ブレドールでミルクパン!! - FELT F75

先日、ロードバイクを始めたばかりの友人と湘南国際村までサイクリングにいってきました。江の島から国道134号線を通って湘南国際村まで。湘南国際村の坂は緩やかなので、無理しなければ初級者でも上がれます。 帰りは葉山で有名なパン屋さんブレドールでミ…

神奈川西湘地区 広域農道やまゆりラインをまったりと!! - FELT F75

神奈川県西湘地区には2つの広域農道があります。小田原中井広域農道(やまゆりライン)と小田原南足柄広域農道です。市街地から少し離れ、ミカン園や畑をつなぐ農道になっています。道路は相応に広く、農道だけに車通りはほどほどです。山間の道だけに起伏が…

ドロップハンドルのブレーキレバーが遠い( ;∀;) アーレンキーで調整!!

ロードバイクで街中を走っているときはスピードあまり出しませんし、ブラケットを上から握っているのでいつでもブレーキをかけることができます。 一方、スピードを出しているときや長い下り坂では下ハン(ドロップハンドルの下部分)を握りますが、現在のブレ…

初心者でも楽しめる 宮ケ瀬湖サイクリング!! プチヒルクライムも!!

週末、宮ケ瀬湖までサイクリングに出かけてきました。辻堂から宮ケ瀬湖までは40km弱。2時間半のサイクリングです。辻堂から本厚木まではほぼ平坦。本厚木から宮ケ瀬湖まで標高400mほどを少し上るだけですので、自転車初級者でも楽しめます!! 宮ケ瀬湖湖畔…

ママチャリのブレーキが効かない( ;∀;) 自分でブレーキパッド(テクトロBR-TK-188)交換!!

家族が使っているママチャリ(シティサイクル)のブレーキが効かないとのこと。何年も使っている自転車なのでブレーキパッドがすり減ってほとんどなくなっている!! アマゾンでブレーキパッドの口コミを検索してみたところ、TECTRO(テクトロ)のBR-TK-188をマ…

グルメポタリングのご案内 : 1月21日(土) 江の島水族館 ~ 横須賀佐島『 海辺(うみべ) 』

湘南エリアで活動する自転車コミュニティ『湘南浪漫』メンバーが企画したグルメポタリングのご案内です。 葉山の少し先の佐島にある『海辺(うみべ)』で、海を見ながら相模湾の美味しい魚を食べます!! 開催日 : 2017年01月21日(土) 集合 : 江の島水族館隣く…

発表!! ~2016年 当ブログ アフィリエイト 売り上げ数 ランキング ベスト10~

自転車関連、デジタルガジェット、DIYなどの記事を中心に投稿している当ブログ(湘南の風にのせて)ですが、様々な商品をアフィリエイトとして紹介しております。ブログを訪れてくれた読者の購入いただいた商品、2016年の売り上げ数ランキングを発表いたします…

いつ交通事故の加害者になるかもしれない。DeNA自転車保険(基本コース)を検討中!!

地元の自転車コミュニティに参加して、あちこちサイクリング(ポタンリング)にでかけています。自転車での行動が多くなると気になるのが交通事故。事故に会う、事故を起こす可能性が増えてきます。 自転車保険は保険会社からいろいろ出ていますが、賠償責任補…

鎌倉 銭洗い弁天 古民家カフェでほっこり - サイクリング FELT F75

正月明け、鎌倉 銭洗い弁天 すぐ近くにある古民家カフェまでサイクリング!!昭和初期に立てられた建物と時代を感じる小物に囲まれて、ゆっくりした時間が流れるカフェでデザートとドリンクに舌鼓!! (お値段控え目!!) 営業日が限られているのでご注意を…

サイクリングウェアを冬仕様に!! ウインドブレークジャケット・グローブ・シューズカバー!!

冬到来。これまで裏起毛の長袖サイクルジャケット+ウィンドブレーカーを着ていましたが、ちょっと寒さが体に伝わるようになりました。 正月なので福袋(Ys road 入間店やアートスポーツ)に夢見た時間もありましたが、今年は知らないブランドウェアの福袋だっ…

コースとマップ(地図)の表示が可能!! 激安サイコン Garmin Edge 520

コースとマップ表示が可能な激安サイコン Garmin Edge 520を買いました!! 先日、神奈川県津久井湖にあるゼブラコーヒーまでグルメポタリングしました。走行ルートは事前にルートラボから入手しスマホにコピーしていたのですが、スマホのGPSがいまいちで、…

ろんぐらいだぁす! 聖地巡礼!? 乙女ギアでヤビツ峠!!

これまでロードバイクで箱根旧道、富士スバルラインなど挑みましたが、勾配にやられて途中から自転車を押して上がりました。脚力アップは徐々に進んでいますが、それでもキツイ坂はたくさんあります。そこで乙女ギア(スプロケ 11-32T)に交換しました!! ロ…

ロードバイク乗り御用達 津久井湖ゼブラコーヒでクロワッサン!!

先週末は津久井湖方面へサイクリング。少しだけ上り坂を走った後、ゼブラコーヒーでコーヒーとクロワッサンをいただきました。 このゼブラコーヒーはロードバイク・自転車乗り御用達のお店。店内に自転車ラックがあり、安心してコーヒーを楽しむことができま…

ろんぐらいだぁす! 聖地巡礼!? 逗子魚店(丸正魚店)の海鮮丼が美味しい!!

今日は家からそれほど遠くない逗子にある、今秋アニメ「ろんぐらいだぃあす」に登場した逗子魚店(丸正魚店)にお昼ご飯を食べに行くことにしました~。 アニメの主人公 倉田亜美ちゃんが食べていた海鮮丼をいただきました。10種類近くの具がのっていて、中ト…

大磯クリテリウム第2戦 (チームの応援に) 参戦!!

2016年11月23日(水)、大磯クリテリウム第2戦が行われました!! 私が参加しているサイクリングチーム湘南浪漫のメンバーが出場するということで、大磯ロングビーチの駐車場まで自転車で応援に行ってきました!! 肌寒い一日でしたが、気迫に満ちたレースで盛…

ベイクドチーズタルトがたくさん!! - プレシア湘南工場 アウトレットデザート

先週末は家族で胃腸炎にかかり身動きが取れませんでした。今週末は体調不良が回復したので、(妻の)運動を兼ねて、プレシア湘南工場のアウトレットデザートを買いにサイクリングに出かけてきました。 プレシア湘南工場にはアウトレット店舗は併設されており、…

ZWIFT でライバルに差をつける!! 冬のロードバイク トレーニング!!

ガーミンのセンサーとANT+ドングルを購入し、ZWIFTを始めました~!!家の中にいながら道路を走っている感覚を味わうことができ、ちょっぴり楽しいです。プロサイクリスト別府史之選手もZWIFTをやっているそうなので、どこかで会えるかも!? これから寒い日…

取り付け簡単 ガーミン スピードケイデンスセンサーを買ってみた!! (磁石不要)

だんだん寒くなって外にでるのが面倒臭くなってきました。が、それ以上に、仕事が忙しくなり、ロードバイクで走りに行くのが難しくなってきました。それならばと、家でトレーニングができる三本ローラーは持っているのですが、家の壁を見ながらペダルを漕ぐ…

SAVAS ホエイプロテインで美味しく飲めるのはチョコレート風味!! TIGORAとの比較

平塚のスポーツデポで買ったTIGORAのプロテインが空になりました。今日は辻堂駅前のテラスモールに入っているXEBIO(ゼビオ)でSAVASのプロテインを買ってきました。 たまにしか飲まないので体づくりへの効果など期待していませんが、味比べをしてしました。

サイクリングで汗をかき、湘南国際村 湘南OVAで美味しい朝食!! - グルメポタリング

先週末は湘南エリアで活動しているサイクリングチーム 湘南浪漫の皆さんと一緒にグルメポタリング!! 江の島に朝集合し、葉山の湘南OVAまで走行。朝食をいただきました。 湘南OVAは湘南国際村の丘の途中にあります。ヒルクライムで汗を流した後の朝食は最高…

志賀島 サイクリングを楽しむ!! 大宰府天満宮も!!

前日夜遅くまで飲み歩きましたが、早朝から観光開始です!!大宰府に寄った後、志賀島(しかのしま)で自転車を借りてサイクリング!!

「パキッパキッっ」と乾いた異音。ロードバイク ペダルのメンテ

ロードバイク(felt f75)に乗り始めてから早一年。走行距離は2000キロを越えました。最近のことですがペダルを踏んでいると、足元から一定間隔で「パキッ、パキッ」と乾いた音がするようになりました。 ペダル周りにはそのような音がなる要素が見当たらず、な…

箱根旧道(旧東海道) ヒルクライム まだ無理でした (>_<) - FELT F75

今日は日差しも暖かくサイクリング日和。昼から箱根にいってきました。早朝なら箱根湯本から芦ノ湖までの国道一号線は空いているですが、それ以外の渋滞しているはず。そこで旧道(旧東海道を通って芦ノ湖まで上ってきました!! 旧道(旧東海道)は自動車が少…

楽天市場運営のお買い物情報メディア「それどこ」に寄稿!!

楽天市場が運営するお買いもの情報メディアである「それどこ」の「やってみた」カテゴリに「ロードバイク収納アイデア」の記事を寄稿しました!!

自転車初級者の腕(脚)試しにぴったり!!椿ラインを通って湯河原から大観山へ

椿ライン(県道75号線)は湯河原と箱根ターンパイクの出口のある大観山をつなぐ道です。海岸から大観山まで距離20km 標高差1000m 平均勾配5%。比較的緩やかな勾配で、距離も20kmとお手軽。さらに景色がよいので自転車乗りに人気のコースです。 今回は湯河原ま…

お問い合わせはこちらまで。(avec.vent.de.shonan@gmail.com)

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