ロードバイクに乗るとき、春・夏・秋はレッグカバー、冬はレッグウォーマーを履いているので、生足を出すことはないのですが、それでも気になるあちこちの毛。自転車乗りは怪我の治療や走行後のマッサージのしやすさのために、除毛を行うことが多いようです…

今年は年末にスキーに行かないので、近場の熱海で一泊してきました。伊藤園ホテルズは365日同一料金ということで、年末でもお手軽！！ 伊藤園ホテル熱海館で、温泉・夕食朝食バイキング・卓球・カラオケを楽しみました！！

もうすぐ正月です。正月の紅白なます用にゆずを収穫しました～。今年は大きめの柚子の実がなりました。

自転車乗りにとってヒルクライムは興味があるものですよね。神奈川秦野には有名なヒルクライムスポット「ヤビツ峠」があります。距離約12km, 平均斜度5.8度, 40分を切れば、自転車中級者と言われているようです。 あまりタイムを気にして登ったことはないの…

海岸線サイクリングと称して（実際は海岸線を走るわけではありませんが)、去年夏に大洗から銚子まで走りました。今回はその続きの九十九里浜から銚子まで走りました！！ 銚子付近では曇り空で北風が冷たく長居はしませんでした。千葉九十九里浜川の道は路側…

ロードバイクで走るときはパッド付きのレーパンを履いています。レーパンの種類によっては股間周りのフィット感がいまいちで、パッドと股間の擦れが気になっていました。 試しにミズノの無縫製仕様のショーツを試してみたところ、パッドと局部の擦れが気にな…

博多ラーメンというと、一蘭と一風堂には行ったことがあったので、今回は一竜へ。129号線沿いにあり、駐車場があるので、車でのアクセスが便利です。 旨味のあるとんこつスープが美味しいラーメンでした。ラーメンの写真を撮り忘れしまい、食べかけになって…

妻がお世話になっているスポーツデポのエアロバイク イグニオFB-001。パールイズミのロードバイクウェアを買いに平塚のスポーツデポに行ってみると、エアロバイクの新製品 FB-002LX YG がありました。 基本性能はFB002Lから変わっていないようですが、操作パ…

妻が使っているスマホXPERIA Z3 COMPACTの動作がもっさりというかストレージ空き容量があんまりないとかで、新しいスマホを探していました。 ちょうど12月8日に発売されたばかりのHUAWEI Mate 10 liteがスペック・価格的に手頃だったのでポチりました！！さ…

12月上旬に行われるワイズカップ彩湖エンジューロに参加してきました！！このイベントはスポーツ自転車専門店ワイズロードが開催する、初級者でも参加しやすい自転車イベントとなっています。 会場である彩湖道満グリーンパークのサイクリングロードは道幅が…

今度の土曜日(12月2日(土))はワイズカップ彩湖エンデューロに参加します。その１週間前の土曜日、トレーニングのために湯河原・箱根のツバキラインを走ってきました！！ そのあと芦ノ湖湖畔を走り、仙石原へ。すすきは淡い金色の草原でした！！

自転車仲間とタイヤ交換講習会をやることになりました。せっかく自転車仲間が集まるので、グルメポタも同時開催！！ 早朝に横浜中華街の皇朝で肉まんを食べ、昼間はタイヤ交換講習会、夕方に江の島のクア・アイナでハンバーガーを食べました！！ちょっと食べ…

ほとんど運動していない妻と一緒に鎌倉山までサイクリング。ル・ミリュウでおやつしてきました！！ 鎌倉山で伊豆大島を眺めながら、絶品ケーキで至福のひと時！！

妻の実家には柿の木が植わっています。今年もたくさんの実がなりました。渋柿なのですが、いつもはアルコールで渋抜きをして食べてます。 今年は干し柿に挑戦してみました。カビが生えることなく、美味しく食べることができました！！

今日は自転車の街である茅ケ崎市中央公園で行われる『ちがさきヴェロ・フェスティバル』を覗いてきました。 朝からの強風のため、別府選手も出場する茅ケ崎クリテリウム・他プログラムが中止になってしまい残念でした。今後新しい自転車が欲しくなることもあ…

紅葉には少し早い丹沢湖までポタンリング(サイクリング)！！ 湘南浪漫の定例休日ポタとして、丹沢湖まで走ってきました。 このときは丹沢湖を囲む木々の一部だけの紅葉でしたが、秋らしい陽気(肌寒い空気)の中でロードバイク走行を楽しくことができました！！

噂に聞いていたラーメン次郎。量が多いとか、店特有のマナー・ルールがあるとか。なかなか機会がなく、これまで訪れたことがありませんでした。 家の近所のラーメン次郎湘南藤沢店は初心者にも優しい？(by 食べログ)っぽかったので、思いきって行ってみるこ…

会社からの帰り道、茅ケ崎の業務スーパーに寄ってみると、白桃ゼリーの紙パックデザートが！！ 今週はデザートは白桃ゼリーと水ようかん！！ どちらも1L 150円～250円程度とお安いです！！

仕事が落ち着いていて帰宅時間が比較的早いときには、音楽を聴く時間がとれます。これまで使っていた chromecast audioやbluetoothレシーバー の調子が悪かったので、中古のネットワークプレーヤーを買ってみました。 Denon DNP-720SEは、NAS(ホームサーバー…

パンク修理キットやチェーンなどを収納しておくのに便利なサドルバッグ。普段はTOPEAKのエアロ ウェッジ パックMを使っています。気温変化が読めず複数のウェアを持っていくときや輪行のときは、このサドルバッグでは容量が足りません。 渋峠に輪行するにあ…

先日、FELT-F75のホイールを鉄下駄ホイールからFulcrum Racing3に換えました。Fulcrumのホイールは初期ではグリスが甘いというブログ記事がありましたので、前輪だけですがホイールのグリスアップに挑戦してみました。 結果的にはグリスが甘いということはな…

ロードバイク乗りの間ではヒルクライムコースと有名である東京都にある『都民の森』。東京都とはいえ、奥多摩というか山梨県との境界にあります。奥多摩エリアなので、冬は寒さが厳しいそうです。 寒くなる前に行ってしまおうということで、天気がいまいちで…

横浜マーチャンダイジングセンター(MDC) は金沢シーサイドライン沿い(八景島シーパラダイスやコストコ金沢店方面)にあります。MDCでは毎月アウトレットセールを行っており、食料品や家具などお得に購入することができます。 ロードバイクで出かけ、江戸清の…

収穫の秋が来ました！！山梨では様々なフルールが旬を迎えています。旬のブドウとワインを求めて、山梨までロードバイクでポタリング！！ ブドウ狩りやワインを楽しむ観光客がたくさんいましたよっ。 今回は御殿場までは輪行です。そこから籠坂峠、御坂峠を…

雨の日に欠かせない泥除け。今回はブリヂストンのリアフェンダー FD-SPR1を購入しました。サドルポストに締め付けるようにネジで固定でき、左右にも、上下にも、ずれずにしっかり固定できました！！ しばらくはこれを使っていけそうです。 これまではTOPEAK…

業務スーパーにいったら焼き鳥が50本1000円で売っているのを見つけました。加熱済みの冷凍品のようです。や、安い。 電子レンジで溶かし、ホットプレートでよく焼いてからいただきました。味付けは塩コショウ。鶏はちょっと小ぶりで弾力が弱めですがなかなか…

辻堂周辺でベトナム料理を気軽に食べられる店がないかなと探して見つかったのが『シクロ 本鵠沼店』。藤沢警察署からまっすぐ海に向かう道路沿いにあります。 平日ランチメニューは1300円程度とちょっとお高めですが、生春巻き、フォー、サラダ、あと一品、…

2017夏の最後、ロードバイク遠征はろんぐらいだぁす！聖地巡礼 渋峠！！ 青春18切符を使い、長野原草津口駅へ。そこから草津温泉を通り、渋峠(渋峠ホテル)まで33km。天候・景色とも最高でした！！

特別な目的があるわけでもなく、秋葉原界隈を巡回しました。 初音ミクの10周年記念コンピレーションアルバムCD「re:start」が8/30に発売されたのですが、どこに店もCDが売り切れているではないですか。twitter情報でヴィレッジヴァンガード御茶ノ水店まで歩…

2017年8月27日、群馬県沼田で行われる望郷ライン センチュリーライドに参加してきました！！群馬県沼田地域の山々や野菜畑・農村風景の中、のんびりと走ってきました。 参加したのはミドルコース(80km)(ロングコースは117kmで獲得標高2000m)。上ったり下りた…