今年は会社の自転車仲間とあちこち走りました。そろそろ100kmも問題ないだろうということで、三浦半島一周に挑戦してきました。せっかく三浦半島を走るのならと、三浦半島サイクルスタンプラリー2018も楽しんできました。スタンプラリーは2018年10月1日から2…

神奈川近郊でヒルクライムスポットがないかと検索していたら見つかった和田峠。なかなか手ごわそうな峠ですが、藤沢から手ごろな距離ですし、湘南浪漫のメンバーと一緒に走りにいってきました。 藤沢から高尾まで40km。高尾から和田峠・大垂水峠経由高尾で40…

妻の運動に付き合い、鎌倉長谷・鎌倉プリン工房までゆるポタに出かけました。 いつでも長谷寺は観光客が多いですが、まだ紅葉には少し早かったです。長谷駅から徒歩1分のところに『プリン工房 かわいい娘たち ～La・Chou・Chou～』があります。濃厚でなめら…

サイクルウェアって結構いい値段しますよね。特に冬物。秋葉原に中古のサイクルウェアを扱う店があると聞き、『BICI AMORE (ビチアモーレ) CYCLE JERSEY 外神田店』まで行ってきました。 大手ブランドの商品はまとまって陳列してあり、商品は探しやすかった…

妻の運動に付き合い、鎌倉和田塚・無心庵までゆるポタに出かけました。 無心庵ではあんみつ・豆かんを食べることができます。店の門が江ノ電の線路ぎりぎりにあり、江ノ電を見ながらお茶することができるお店としても有名です。 古風な雰囲気のなかでレトロ…

妻の運動に付き合い、江の島・片瀬漁港鮮魚直売所までゆるポタに出かけました。 オリンピックに向けていろいろな大会が開かれるからか、ヨットの練習をしている人が多くいました。片瀬漁港鮮魚直売所では朝9時から魚を買い求める人で溢れていました。

最近ゆるポタばかりで体がなまっています。来週には和田峠を走りに行くので、山道に体を慣らしておきたい。朝早く起きれたので、いままで走ったことのない国道一号線で箱根芦ノ湖までいきました。 まだ10月中旬ということで紅葉は始まっていませんでしたが、…

ロードバイクでそれなりの距離が走れるようになり、ゆっくりながらヒルクライムを楽しめるようになってきました。これからは"速く"走れるようになっていきたい。 トレーニングを続けることで少しずつ走力は付いていきますが、どれだけ変化したか目に見える指…

9月の3連休、鎌倉方面にゆるポタです。鎌倉にあるカフェで、江ノ電見ながらゆっくりできるところを探しました。 今回訪れたのは『カフェ ルオント』。江ノ電 長谷駅のすぐ近くです。こじんまりした店舗で落ち着いたBGMが流れる中、たびたび通る江ノ電を眺め…

今年は何かと富士山に縁のある一年。先日無事に富士山山頂まで登山できましたし、富士吉田五合目・富士須走口五合目までロードバイクでヒルクライムもできました。この勢いに乗ってマイカー規制期間の最終土曜日に、富士宮口五合目・御殿場口五合目に挑戦し…

湘南浪漫のイベントに参加し、御殿場駅から富士山一周(時計まわり)してきました。富士の裾を走るルートであり、アップダウンあり、自然を眺めながら走ってきました。 比較的短い距離(20km程度)のヒルクライムは数こなしてきましたが、今回は100kmと距離があ…

パワーメーターを取り付けZWIFTに挑戦したのですが、3本ローラーだとちょっと気を抜いたときに落車しそうになってしまう。もっと気楽にZWIFTでトレーニングしたくなり、固定ローラーを探しました。 CRCで見つけたのが激安 Elite SuperCrono Mag Force。必要…

ガーミンのサイクルコンピューターに対応したANT+企画の心拍計"Garmin Heart Rate Monitor"です。シンプルな機能でお値段手頃です。腕で心拍数を計る光学式の心拍計よりも、心拍数を正しく計れると言われている胸バンド式のものです。何回か使っていますが、…

残暑が続き、まだまだ暑い日が続きます。昼間は35℃近いので自転車に乗るのは避けたいところ。気温が高くなる前の午前中に横浜中央卸売市場までグルメポタ～！！ 横浜中央卸売市場の「もみじや」さんで海鮮丼をいただき、そのまま港みらい・赤レンガに立ち寄…

ずっと欲しかった防水ライドポーチを購入しました！！R250 防水スマートライドポーチDX(アルカンシェル)！！ ※完全防水ではない。止水ファスナ仕様。 こちらのライドポーチは防水仕様。雨の時でもポーチに入れた紙幣が濡れません。また紙幣・カード、硬貨、…

最近、ロードバイクのクランク周りからパキッ、パキッと乾いた音が周期的にしていました。前回はペダルを外して軽く綺麗にしたところ改善していたのですが、今回はペダルの取り外しでは改善しませんでした。 近所のテラスモールのバイシクルセオで工具を買っ…

サイクリングのときに撮った写真をブログによく使います。ただ、頻繁に写真を撮るために走行をストップするわけにもいきません。写真を撮っておけばよかったと後悔することがあります。 そこで試してみたのがソニーのアクションカム「HDR-AS50」。動画も静止…

2018年7月に湘南浪漫のメンバーと『北アルプス山麓グランフォンド』に参加してきました。雪が残ったままの北アルプスの山々は壮観でした。 120km 獲得標高2500mのコースにエントリーしましたが、走り応え十分でした。朝5時半にスタートし、走っては食べてを…

日曜日は湘南浪漫のメンバーと共に『北アルプス山麓グランフォンド 2018』に参加です。せっかく長野松本まで来たので、土曜日は乗鞍岳畳平までエコーラインをヒルクライム！！ 乗鞍観光センターに車を停め、20km、平均勾配6.2%を2時間ほどかけて上がってきま…

この夏は北アルプス山麓グランフォンドと乗鞍エコーラインを走りにいく予定です。その準備として、富士山五合目まで走ることにしました。ロードバイクで富士山五合目まで走る場合、吉田口(スバルライン)、富士宮口(スカイライン)、須走口(あざみライン)が有…

今年の夏も暑い日が続きます。そんなときは少しだけ標高の高い富士五湖のサイクリングがおすすめです！！アップロードダウンはほどほどで、湖や森林を眺めながら自転車で走ることができます。 富士五湖は標高1000m前後あります。今回の真夏のサイクリングで…

今年は富士ヒルクライムにはエントリーせず、北アルプス山麓グランフォンドにエントリーしています。とはいえ富士山は近くにありますし年に一度は走っておきたいところ。 ちょうどロードバイク仲間と休日の予定があったので、湘南浪漫のメンバーと一緒に富士…

湘南浪漫7月休日ポタは、観音崎にある「かねよ食堂」にランチしにいきました。 この時期の昼間は猛烈に暑いですが、江の島から湘南国際村を越えて、観音崎まで走りました。 かねよ食堂は観音崎にある人気レストランです。海を目の前におしゃれな食事を楽しみ…

ロードバイクやクロスバイクにはカゴが付いていないので、あまり荷物を持っていくのは得意ではありません。そんなときは、サイズが小さく、一眼レフカメラ・着替えぐらいは収納できる、ドイターのバックパックが便利です。走行を妨げず快適で安全にサイクリ…

ロードバイクで出かけるときにはパンク修理キットなどをツールケースに入れています。ツールケースに入りきらない空気入れはシートチューブに固定、さらにサドルバッグ装着と、ごちゃごちゃした感じが少し気になっていました。 そこで、大きなツールケース R…

つい先日、横須賀というか葉山という湘南国際村のところにある湘南OVAに行ってきました。本日は新たなロードバイク初級者のメンバー歓迎(洗礼)のために湘南国際村にいってきました。 で、そのあと湘南OVAによったのですが、モーニングセットのメニューが4種…

2018 富士ヒルクライムが6/10に開催されました。今年はエントリしませんでしたが、湘南浪漫参加メンバーの応援しに、大会前日に富士北麓公園まで応援にいきました。(イベント会場の雰囲気を味わいにいったとも言う。) 茅ケ崎から富士北麓公園公園までロード…

湘南浪漫の6月休日ポタで宮ケ瀬・裏ヤビツを走ってきました。 中津川沿いの道路はとても静かで都会を忘れる雰囲気でした。また裏ヤビツは涼しげな風の吹き緑に包まれていました。

6月16日(土)にロードバイクで和田峠・大垂水峠を走ります。 ※ちょっとキツイ坂あります。湘南浪漫のメンバーと一緒に走ってみませんか！！詳細・問い合わせはmixiを参照ください。

ロードバイク初級者の仲間と一緒に湘南国際村のヒルクライムに挑戦！！ ついでにOVAでモーニングしてきました。 別の日に車で葉山まで行き、デニーズで海を見ながらのモーニングと葉山メンチです。 近くでお値段手頃なので何度も行っています！！(他の店も開…